Δυσπεψία και καούρες: Απαλλαγείτε φυσικά με αυτά τα ροφήματα 2016-04-24 Τα πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη γεύματα τις ημέρες του Πάσχα είναι πιθανό να ενοχλήσουν το στομάχι σας, προκαλώντας πόνους, δυσπεψία και καούρες. Ειδικά μετά ...
Χορτοφαγικά ζεύγη τροφών για καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου 2016-04-24 Το κόκκινο κρέας είναι η καλύτερη πηγή σιδήρου στη διατροφή μας, ωστόσο πρέπει να το καταναλώνουμε με μέτρο. Αρκετές φυτικές τροφές περιέχουν σίδηρο, ...
Το ”μαγικό” ρόφημα που το φτιάχνεις πανεύκολα και σε 5 μέρες χάνεις 5 κιλά 2016-04-16 Το μυστικό για απώλεια βάρους κρύβεται πίσω από την σωματική άσκηση, σε συνδυασμό με την σωστή διατροφή. Είτε έχετε κάποιο πρόβλημα με περίσσεια κιλά και θέλετε να ...
Επιστροφή πινακίδων λόγω της γιορτής του Πάσχα 2016-04-14 Επιστρέφονται οι πινακίδες των αυτοκινήτων και μοτοσυκλετών που είχαν αφαιρεθεί από τη δημοτική αστυνομία της Αθήνας, λόγω Πάσχα. Η παραλαβή τους θα γίνεται από τα...
Το ρόφημα που κοστίζει πιο πολύ κι από… χρυσάφι 2016-04-13 Το 2002 ένας εύπορος αγοραστής έδωσε 180.000 γουάν- περίπου 28.000 δολάρια- για μόλις είκοσι γραμμάρια του θρυλικού κινεζικού τσαγιού Da Hong Pao. Ακόμα και στην κινεζική ...
Ασβέστιο: Πώς πρέπει να λαμβάνεται για καλύτερη απορρόφηση 2016-04-09 Πολλές μεταεμμηνοπαυσιακές γυναίκες λαμβάνουν συμπληρώματα ασβεστίου για να διατηρήσουν την οστική τους πυκνότητα και να προλάβουν ή να αντιμετωπίσουν ...
Γιατί δεν χάνετε κιλά αφού κάνετε διατροφή και γυμναστική; 2016-04-07 Πολλές φορές βάζοντας στόχο να χάσουμε βάρος μπαίνουμε σε μια διαδικασία να αλλάζουμε τις συνήθειές μας, να εντάσσουμε στη καθημερινότητά μας υγιεινές ...
Γιατί δεν χάνετε κιλά αφού κάνετε διατροφή και γυμναστική; 2016-04-06 Πολλές φορές βάζοντας στόχο να χάσουμε βάρος μπαίνουμε σε μια διαδικασία να αλλάζουμε τις συνήθειές μας, να εντάσσουμε στη καθημερινότητά μας υγιεινές ...
Η μεγάλη επιστροφή 2016-04-03 Με μεγάλο πρωταγωνιστή τον Λέτο, ο Παναθηναϊκός νίκησε με 3-2 την Βέροια στο «Απόστολος Νικολαϊδης». Ο Αργεντινός με δύο γκολ έκανε το 1-2, 3-2, χαρίζοντας στην ομάδα του...
Η διατροφή που προστατεύει τα οστά σας 2016-03-31 Έχει αποδεδειγμένα οφέλη για την καρδιά, τον εγκέφαλο και τα νεφρά και δρα προστατευτικά ενάντια σε ποικίλες μορφές καρκίνου, στην κατάθλιψη και σε αυτοάνοσα ...
