Μετάβαση στο περιεχόμενο

Φουλ τρέξιμο στον Απόλλωνα

Την προετοιμασία του ενόψει της νέας σεζόν συνεχίζει ο Απόλλων Σμύρνης στο γήπεδο της Φυλής.

Πιο συγκεκριμένα στην πρωινή προπόνηση οι παίκτες της Ελαφράς Ταξιαρχίας αναλώθηκαν σε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και μυϊκής ενδυνάμωσης ενώ… κατάπιαν και πολλά χιλιόμετρα! 

Στην δεύτερη προπόνηση της ημέρας, την απογευματινή, ο Άκης Μάντζιος και οι συνεργάτες του έριξαν το βάρος στην τακτική, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει ασκήσεις με μπάλα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ