Ο Λούκα Ντόντσιτς αποφάσισε να επενδύσει σοβαρά στη φυσική του κατάσταση, προχωρώντας σε σημαντικές αλλαγές στη διατροφή και τη ρουτίνα της προπόνησής του, κάτι που είχε ως αποτέλεσμα να χάσει βάρος και να αλλάξει εντυπωσιακά η εικόνα του σώματός του.

Ο σταρ των Ντάλας Μάβερικς και της εθνικής Σλοβενίας (και όχι των Λος Άντζελες Λέικερς) εμφανίζεται πιο έτοιμος από ποτέ σωματικά, εξηγώντας ο ίδιος τις αλλαγές που έχει εφαρμόσει.

«Απλώς οπτικά, θα έλεγα ότι όλο μου το σώμα φαίνεται καλύτερο», δήλωσε στο περιοδικό Men’s Health και πρόσθεσε: «Κάθε καλοκαίρι προσπαθώ να δουλεύω όσο καλύτερα μπορώ σε διαφορετικά πράγματα. Αυτό το καλοκαίρι ήταν λίγο διαφορετικό, ξέρετε. Με παρακίνησε κάπως να γίνω ακόμα καλύτερος. Αν σταματήσω τώρα, όλα έγιναν για το τίποτα».

Ο Ντόντσιτς ακολούθησε και συνεχίζει να ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα διατροφής και εκγύμνασης. Καταναλώνει για έξι ημέρες την εβδομάδα δύο γεύματα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, καθώς και ένα πρωτεϊνούχο ρόφημα – αλλά όχι πριν ολοκληρώσει μια απαιτητική πρωινή προπόνηση διάρκειας 90 λεπτών.

«Όταν ήρθα στο NBA, ήμουν 18 ετών. Δεν ήξερα τι να περιμένω αυτά τα πρώτα τέσσερα-πέντε χρόνια. Και τότε είπα: “Πρέπει να το κάνω αυτό”».

Μετά τον αποκλεισμό των Μάβερικς από τον πρώτο γύρο των πλέι οφ του NBA, ο Ντόντσιτς πήρε έναν ολόκληρο μήνα άδεια από το μπάσκετ και αφιερώθηκε πλήρως στη βελτίωση της φυσικής του κατάστασης.

Και συμπλήρωσε: «Ο ύπνος μου, το σώμα μου, τα πάντα μου… Ένιωσα πιο ξεκούραστος. Θέλω να είμαι ο καλύτερος που μπορώ, να φροντίζω τον εαυτό μου. Φέτος, με την ομάδα μου, νομίζω ότι κάναμε ένα τεράστιο βήμα. Αλλά αυτή είναι μόνο η αρχή, ξέρετε. Πρέπει να συνεχίσω. Δεν μπορώ να σταματήσω τώρα».