Παναθηναϊκός: Εμφαση στα τελειώματα με γκολάρες Σπόραρ, Παλάσιος και Μπερνάρ 03/12/2022 Ο Παναθηναϊκός συνέχισε την μίνι προετοιμασία του στην Κύπρο με πρωινή προπόνηση. Οι πράσινοι ανέβασαν την ένταση σήμερα, με το πρόγραμμα να έχει τελειώματα φάσεων και μετά διπλό. Αρχικά, οι παίκτες του Παναθηναϊκού έκαναν το καθιερωμένο ζέσταμα και στη συνέχεια η επόμενη άσκηση είχε να κάνει με τελειώματα των φάσεων. Η άσκηση ξεκινούσε από το κέντρο, η μπάλα στη συνέχεια πήγαινε στα πλάγια και από εκεί γινόταν σέντρα προς δύο παίκτες που βρίσκονταν στην περιοχή. Από την αριστερή πλευρά έβγαζαν σέντρες οι Χουάνκαρ, Σαβιέρ και Σάντσες και από την δεξιά πλευρά οι Κώτσιρας, Βαγιαννίδης, Κρυπαράκος και από μία φάση και μετά ο Παλάσιος.Κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης, η μπάλα μπήκε αρκετές φορές στα δίχτυα με εντυπωσιακό τρόπο, ενώ ουκ ολίγες φορές τα δοκάρια τραντάχτηκαν. Αμέσως μετά το πρόγραμμα είχε δίτερμα στο μισό μέρος του γηπέδου με τον Γιοβάνοβιτς να χωρίζει τους παίκτες σε δύο ομάδες. Η πρώτη ομάδα (Πορτοκαλί) αποτελούταν από τους Μπρινιόλι, Βαγιαννίδη, Σάρλια, Πούγγουρα, Χουάνκαρ, Τσόκαϊ, Συμεωνίδη, Κυριόπουλο, Σαβιέρ και Σπόραρ. Η δεύτερη από την άλλη (Μπλε) από τους Διούδη, Κώτσιρα, Μάγκνουσον, Σιδερά, Σάντσες, Ρούμπεν, Μπερνάρ, Κρυπαράκο, Βέρμπιτς, Παλάσιος. Μάλιστα μετά το πρώτο κομμάτι του διπλό ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς ζήτησε από τους παίκτες να ανεβάσουν την ένταση και γενικότερα να βελτιωθούν τόσο στο τακτικό κομμάτι όσο και στην ολοκλήρωση των φάσεων. Με την έναρξη του δεύτερου μέρους του διπλού οι παίκτες άκουσαν τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς και φυσικά ο Σέρβος προπονητής μοίραζε «μπράβο» κάθε φορά που έβλεπε κάτι αξιόλογο. Το διπλό ήρθε 1-1, με σκόρερ για τους «Πορτοκαλί» να είναι ο Συμεωνίδης ενώ για τους «Μπλε» ο Βέρμπιτς. Μπερνάρ και Σπόραρ δούλεψαν στα τελειώματα των φάσεων Αφού ολοκληρώθηκε η προπόνηση, τόσο ο Σπόραρ όσο και ο Μπερνάρ δούλεψαν μόνοι τους με τους τερματοφύλακες στο κομμάτι της ολοκλήρωσης των φάσεων. Μαζί τους βρισκόταν και ο Σάρλια που τους έδινε τις πάσες. Τα τελειώματα των φάσεων ήταν με κίνηση, με τους δύο πράσινους να πετυχαίνουν αρκετά ωραία τέρματα. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο τραυματίας Ιωαννίδης δεν προπονήθηκε, ενώ οι Κουρμπέλης και Σένκεφελντ έκαναν ξεχωριστό πρόγραμμα με τρέξιμο. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ