Δεν προσέξατε τη διατροφή σας και το φούσκωμα στην κοιλιά είναι έντονο.

Ο παρακάτω χυμός θα σας βοηθήσει να διώξετε τις τοξίνες πάρα πολύ γρήγορα και θα σας δώσει και την ενέργεια που αναζητάτε.

Συστατικά:

2 κούπες kale

½ κούπα ανανά, ψιλοκομμένο

1 κουταλιά της σούπας φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο)

1 μήλο, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο

2 κλωναράκια φύλλα μέντας

½ κούπα νερό

1 κούπα πάγο

(προαιρετικά μπορείτε να προσθέσετε μισό αβοκάντο)

Οδηγίες:

Χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και απολαύστε το κατευθείαν.