Ανέβασε ρυθμούς σήμερα ενόψει ΠΑΟΚ (21/10, 19:00) ο Βέλεθ, ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Γιώργος Δεληζήσης. Εκτός προπονήσεων έμεινε ο Μαβράι που ταλαιπωρείται από ίωση, όπως και οι τραυματίες Μπάσα και Κουέστα που ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης.

Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η κιτρινόμαυρη ΠΑΕ:

“Στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου προπονήθηκαν σήμερα το πρωί οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ ενόψει της αναμέτρησης της Κυριακής με τον Π.Α.Ο.Κ. στο Κλεάνθης Βικελίδης (21/10, 19:00), στο πλαίσιο της 7ης Αγωνιστικής του πρωταθλήματος «Super League Σουρωτή» της αγωνιστικής περιόδου 2018-2019.

Ο Φραν Βέλεθ, που σταδιακά ανεβάζει ρυθμό, ακολούθησε και σήμερα ατομικό πρόγραμμα.

Ατομικό πρόγραμμα –για προληπτικούς λόγους- ακολούθησε και ο Γιώργος Δεληζήσης, λόγω ενοχλήσεων στη γάμπα.

Οι Μίτζεν Μπάσα και Χουλιάν Κουέστα συνέχισαν και σήμερα το ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης.

Ο Μέργκιμ Μάβραϊ δεν συμμετείχε στο προπονητικό πρόγραμμα, καθώς ταλαιπωρείται από ίωση.

Αύριο, Τετάρτη, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας (πρωινή προπόνηση στο «Δασυγένειο”.