Μετάβαση στο περιεχόμενο

Παράδειγμα προς μίμηση: Ήταν 101 κιλά και μέσα σε δύο χρόνια έγινε άλλος άνθρωπος… (φωτό)

Η ιστορία της νεαρής Esbeidy Barrera μπορεί να αποτελέσει έμπνευση για κάποιον που θέλει να χάσει πολλά κιλά καθώς κατάφερε με υπομονή να γίνει άλλος άνθρωπος.

kaidalk5

Όπως αποκαλύπτει η 19χρονη πάντα είχε πρόβλημα με την εικόνα που είχε το σώμα της και ήθελε να αλλάξει. Όταν τελικά έφτασε τα 101 κιλά πήρε την απόφαση. Σταμάτησε να ενδίδει σε οποιονδήποτε αλμυρό ή γλυκό πειρασμό που της έδινε πολλές θερμίδες και ξεκίνησε υγιεινή διατροφή. Ταυτόχρονα άρχισε γυμναστική σε εντατικό ρυθμό.

kaidalk4

Σε λιγότερο από δύο χρόνια κατάφερε να φτάσει τα 65 κιλά και να μεταμορφωθεί κυριολεκτικά. Τώρα δίνει το δικό της μήνυμα σε όποιον θέλει να χάσει κιλά ότι μπορεί να τα καταφέρει…

kaidalk12

kaidalk6

kaidalk11

kaidalk8

kaidalk9

kaidalk2

kaidalk3

kaidalk7

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ