Με Σπανό η προπόνηση του Ατρόμητου 05/07/2017 Προσθέστε το filathlos.gr στην Google Υπό το βλέμμα του Γιώργου Σπανού πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Ατρόμητου, στην τρίτη μέρα της προετοιμασίας της ομάδας ενόψει της νέας σεζόν. Όσον αφορά τα της προπόνησης, το πρόγραμμα είχε ασκήσεις ενδυνάμωσης με σωματικό βάρος, ασκήσεις συντονισμού, κατοχή μπάλας σε μικρό χώρο και αερόβια προπόνηση σε γκρουπ ανάλογα με τα αποτελέσματα των εργομετρικών εξετάσεων. Προσθέστε το filathlos.gr στην Google ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ