Παναθηναϊκός: Ατομικό έκανε ο Κώτσιρας – Τριήμερο ρεπό έδωσε ο Μπενίτεθ 13/11/2025 Με πρωινή προπόνηση στο «Γεώργιος Καλαφάτης» συνεχίστηκε σήμερα η προετοιμασία του Παναθηναϊκού. Τα ευχάριστα νέα ήρθαν από τον Γιάννη Κώτσιρα, ο οποίος άφησε την θεραπεία και έκανε ατομικό πρόγραμμα, μαζί με τους Σίριλ Ντέσερς, Ντάβιντε Καλάμπρια και Ρενάτο Σάντσες. Αντιθέτως θεραπεία ακολούθησε για μια ακόμα ημέρα ο Γιώργος Κυριακόπουλος. Παράλληλα απόντες ήταν οι διεθνείς Τάσος Μπακασέτας, Μανώλης Σιώπης, Άνταμ Τσέριν, Σβέριρ Ίνγκασον, Αλμπάν Λαφόν, Φακούντο Πελίστρι, Μπαρτλομιέι Ντραγκόφσκι, Κάρολ Σφιντέρσκι, Αντριάνο Μπρέγκου και Έλτον Φικάι. Από εκεί και πέρα το πρόγραμμα των πράσινων περιελάμβανε προθέρμανση, rondo, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο. Η επόμενη προπόνηση του Παναθηναϊκού θα πραγματοποιηθεί την προσεχή Δευτέρα (17/11) με τον Ράφα Μπενίτεθ να δίνει τριήμερο ρεπό στους παίκτες του. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ