Για την σωστή λειτουργία του οργανισμού και τις σωστές καύσεις, το πρωινό γεύμα είναι απαραίτητο στην διατροφή μας.

Έτσι και η Ελεονώρα Μελέτη κάθε πρωί με το που θα ξυπνήσει τρώει το συγκεκριμένο πρωινό…

Σύμφωνα με φωτογραφία που ανάρτησε πρόσφατα η συμβουλή της για ένα τέλειο καιθρεπτικό πρωινό είναι ένα μπολ με βρώμη, λάδι καρύδας, καρύδια και μπανάνες.