Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη η προετοιμασία της Λαμίας για την μεθαυριανή αναμέτρηση με την ΑΕΚ, στο πλαίσιο του Κυπέλλου Ελλάδας. 

Μάλιστα, στην αρχή της προπόνησης, ο Μάκης Χάβος αναφέρθηκε στον περασμένο αγώνα με τον ΟΦΗ, δίνοντας οδηγίες στους ποδοσφαιριστές της ομάδας της Φθιώτιδας για θέματα που χρειάζονται βελτίωση, έτσι ώστε η Λαμία να συνεχίσει την αγωνιστική της ανάκαμψη. 

Στη συνέχεια και μετά την καθιερωμένη προθέρμανση ο έμπειρος τεχνικός έδωσε έμφαση σε ασκήσεις τακτικής. 

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Θανάσης Καραγκούνης.