Ο Ούγκο Αλμέιδα συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα. Ο Πορτογάλος φορ εμφανίστηκε ιδιαίτερα καταπονημένος καθώς την Κυριακή που ήρθε στην Πολωνία ξύπνησε πολύ πρωί, υπέστη μεγάλη ταλαιπωρία με τις καθυστερήσεις των πτήσεων (στην ανταπόκριση από τη Λισσαβόνα) και το οδικό ταξίδι, αλλά παρόλα αυτά με το που πάτησε το πόδι του στο Κίλετσε, ντύθηκε και προπονήθηκε.

Ατομικά γυμνάστηκε και τη Δευτέρα δύο φορές μάλιστα. Για αυτό το λόγο ο οργανισμός του είχε καταπονηθεί και εμφανίστηκε κάπως κουρασμένος στο πρωινό πρόγραμμα. Πάντως αφού τελείωσε τη δουλειά με τον Γιάννη Στάθα, επέστρεψε στο ξενοδοχείο για να συνεχίσει τη δουλειά στο γυμναστήριο.