Εργομετρικά τεστ στον Αστέρα (video) 30/06/2016 Στόχος του προπονητικού επιτελείου του Αστέρα Τρίπολης είναι να διαπιστωθεί η κατάσταση των ποδοσφαιριστών, μετά το τέλος της μεταβατικής περιόδου και γι’ αυτό πραγματοποιήθηκαν εργομετρικά τεστ στους παίκτες. Σημαντικό στοιχείο επίσης, είναι οι τιμές των εργομετρικών που θα οδηγήσουν στη δημιουργία προπονητικών ζωνών για τη βελτίωση της αερόβιας και της αναερόβιας ικανότητας. Τέλος, να τονιστεί πως οι παίκτες των Αρκάδων υποβλήθηκαν και σε ισοκινητικό έλεγχο με στόχο τη διαπίστωση πιθανών μυϊκών ανισορροπιών που θα οδηγήσουν σε μεγαλύτερα ποσοστά αποφυγής μυϊκών τραυματισμών. Δείτε το βίντεο: ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ