Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
Ξεχάστε τα ΟΛΑ! Έτσι θα λειτουργούν πλέον τα γυμναστήρια - Τι δεν θα μπορείτε να κάνετε!

Ξεχάστε τα ΟΛΑ! Έτσι θα λειτουργούν πλέον τα γυμναστήρια - Τι δεν θα μπορείτε να κάνετε!

Αναλυτικές οδηγίες για το πώς θα επαναλειτουργήσουν -πιθανότατα από τις 29 Ιουνίου- τα γυμναστήρια εξέδωσε ο ΕΟΔΥ.

Σύμφωνα με τη σχετική ανακοίνωση, ο αριθμός των παρευρισκομένων θα καθορίζεται από τα τετραγωνικά του εκάστοτε γυμναστηρίου, ενώ ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να ενημερώνει προηγουμένως τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ότι θα πάει για προπόνηση.

Την ίδια ώρα, καθορίζεται ότι η απόσταση ανάμεσα στα όργανα, όπως είναι οι διάδρομοι, θα είναι τα δύο μέτρα, ενώ απαγορεύεται, πλέον, η χρήση αποδυτηρίων, ντους και σάουνας. Προτείνεται, δε, η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο, στην οποία ο αθλούμενος θα μπορεί να τοποθετεί τα ρούχα και τον σάκο μεταφοράς του.

Αναλυτικά τα μέτρα του ΕΟΔΥ για τα γυμναστήρια:

Χώρος γυμναστηρίου:

Ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούν:

  • στους κανόνες αναπνευστικής υγιεινής

  • στην εφαρμογή της υγιεινής των χεριών

  • στα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη

  • ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό)

  • είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης

Πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικού

  • αλκοολούχο αντισηπτικό

  • χειρουργικές μάσκες

  • γάντια μιας χρήσης

  • τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία

  • απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (πχ διάδρομοι)

  • καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση

  • απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας. Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς τους

Χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφές

  • κλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερού

  • σύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερού

  • νιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλία

  • χειροπετσέτες

  • ποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτων

  • τήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)

Τα μέτρα για το προσωπικό στα γυμναστήρια

  • υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους

  • εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών

  • εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής

  • αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας

  • άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας του

  • εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης

Τα μέτρα για τους αθλούμενους στα γυμναστήρια

  • χρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίου

  • μετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσο

  • χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής

  • εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης

  • χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)

  • χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)

  • πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία (600 C)

  • αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου